2025

Пожилым людям следует включать в рацион семена льна, потому что их употребление улучшает моторику кишечника и избавляет от запоров.

Вакцина поможет получить защиту на три года от клещевого энцефалита, рассказала в беседе с RT эпидемиолог Людмила Карань. «Чаще всего с клещами мы встречаемся в природной зоне и лесопарках….

Многие россияне с уверены, что суп — это легкая и необходимая для здоровья еда. Однако на самом деле далеко не все первые блюда полезны….

Ученые из Университета Аделаиды установили, что мука из нута и чечевицы содержит больше биодоступного железа и цинка, чем овсяная и пшеничная….

Гиповитаминоз возникает при дефиците каких-либо витаминов и может влиять на слух, зрение, сон и состояние костей, сообщила в эфире радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина….

Баня становится излюбленным местом отдыха зумеров и миллениалов. Об этом говорит статистика компаний, предоставляющих банные услуги. Наибольшая доля клиентов — до 70% — люди до 35 лет….

Они постоянно рассказывают о своем здоровом образе жизни, регулярных занятиях спортом и правильном питании, но в реальности дело обстоит иначе….

Использование пластиковых контейнеров для разогрева еды в микроволновке повышает риск слабоумия, предупредил психиатр Николас Фабиано.

Ананас не стоит есть на голодный желудок, поскольку из-за содержащейся в нем кислоты он оказывает раздражающий эффект.

Международная группа ученых выяснила, что ограничение времени просмотра телевизора до одного часа в день может снизить риск сердечного приступа, инсульта и других заболеваний кровеносных сосудов даже среди людей с высоким……

Частые головные боли и постоянное ощущение тревоги без явных поводов могут быть признаками скрытого стресса.

Отбеливающие пасты могут испортить зубы. Как безопасно вернуть им цвет, рассказала кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог, генеральный директор клиники Егана Маруфиди в программе «Доктор 24»….

Срывы на нездоровую пищу, включая чипсы и конфеты, можно объяснить спецификой эволюции человека, рассказал врач-психиатр, психотерапевт Михаил Ответчиков….

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 12 марта. /ТАСС/. Первые гадюки замечены после пробуждения из-за аномально теплой для марта погоды в Ленинградской области. Об этом сообщила пресс-служба Северо-Западного межрегионального управления Росприроднадзора….

По их словам, главное весной — рацион. В это время у человека появляется гиповитаминоз, из-за чего ухудшается состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому важно сбалансированно питаться….

В Сергиевом Посаде зафиксирован первый случай присасывания клеща в этом году, сообщают «Вести». Причиной активации насекомых стало раннее наступление весны….

Если человек любит выпечку, это может говорить о нарушении углеводного обмена и диабете, считает врач-эндокринолог, диетолог, психолог Антон Поляков. «По сути, мучное — это крахмал….

В марте россиянам следует перейти на весенний рацион питания, в том числе начать постепенно исключать из него жирные мясные продукты, сало, сливочное масло, сладости и выпечку….

Арахис — это один из самых полезных видов орехов, который содержит все необходимые организму витамины и микроэлементы.