Россиянам рассказали, как долго можно ездить на авто с иностранными номерами
Российское законодательство четко определяет сроки, в течение которых автомобили, временно ввезенные в РФ, должны пройти государственную регистрацию….
Read More
Диетолог Юлия Миляева рассказала, как есть меньше сладкого
Ограничить себя в десертах, меде, сиропах, тортах и шоколаде недостаточно. — Обратить внимание стоит и на другие продукты, содержащие сахар, такие как готовые соусы, консервированные и молочные продукты……
Эндокринолог: трехдневный отказ от смартфона меняет мозг
Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала об интересном исследовании. 25 молодых добровольцев в течение 72 часов использовали свои телефоны только для важных задач — работы и общения с близкими….
Эксперты дали 7 советов для хорошего самочувствия в межсезонье
По их словам, главное весной — рацион. В это время у человека появляется гиповитаминоз, из-за чего ухудшается состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому важно сбалансированно питаться….
Мнение косметолога: зачем нужен ботокс и кому он противопоказан
Первым делом стоит отметить, что ботокс помимо косметологии применяют в клинической медицине для купирования неврологических расстройств. Кроме того, его часто используют окулисты….
Эксперты рассказали, для чего нужны кисломолочные продукты
Для начала стоит отметить, что все кисломолочные продукты условно делятся на традиционные и пробиотические. Первые включают в себя кефир, ряженку, простоквашу, мацони и другие известные напитки….
Заботятся о сердце и помогают думать: эксперт раскрыл пользу грецких орехов
Этот продукт является одним из лидеров по содержанию полиненасыщенных жирных кислот, он богат магнием, марганцем, фосфором, цинком, железом и витаминами Е, А, С и К. Дневная доза, которая восполнит суточную……
Врач Юлия Чехонина назвала самую эффективную диету для похудения
Юлия Чехонина отмечает, что любые ограничения в еде будут эффективны для снижения веса.
Эксперты рассказали, почему стоит ввести в рацион амарантовую муку
Амарант — это однолетнее травянистое растение с соцветиями красного, алого и бордового цветов. Похожие на киноа или на белый мак зернышки имеют легкий ореховый привкус….
Самарский кардиолог Додонов рассказал о негативном влиянии спорта на сердце
Самарский кардиолог Александр Додонов подчеркнул: чрезмерно интенсивные упражнения не защищают сердце от той же ишемии. — Нередко они могут даже провоцировать проблемы с органом, когда потребность миокарда в кислороде не……
Ветеринар призвал россиян не оставлять надолго животных дома на время отпуска
Ветеринар-терапевт Анастасия Пашкова предупреждает: отправляясь на отдых, следует позаботиться о питомце и не оставлять его одного дома более чем на три дня….
Самарский врач назвал 6 правил весенних каникул
Главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец напомнил, что в любой период межсезонья организм требует дополнительной энергии, витаминов, микроэлементов для адаптации к новым условиям….
Специалисты рассказали, как повысить и укрепить иммунитет
В первую очередь для крепкого иммунитета нужно правильно и сбалансированно питаться — ежедневно есть овощи и фрукты.
Эксперт Минздрава рассказал, как гормоны влияют на здоровье женщины
Акушер-гинеколог, эндокринолог, ведущий научный сотрудник НМИЦ эндокринологии Минздрава России Екатерина Шереметьева ответила на самые популярные вопросы, касающиеся гормонального фона….
В Роспотребнадзоре рассказали, какое питание необходимо женщинам для поддержания здоровья
Портал здоровое-питание.рф публикует советы эксперта Роспотребнадзора Марины Савкиной. Она призвала есть больше овощей и фруктов. Это источник клетчатки (то есть питательной среды для микрофлоры кишечника) и множества витаминов….
Число дня: что говорит нумерология о 14 августа 2023
Существует мнение, что числа влияют на судьбу.