Кожаный руль

Ученые из Национального университета Пукёнг установили, что занятия аквааэробикой помогают уменьшить объем талии и количество лишних килограммов….

Избежать обострения весенней аллергии возможно, если минимизировать контакт с аллергенами. Например, переехать на время в другую местность, а если это невозможно, использовать другие меры предосторожности….

фото: freepik.com/kamran aydinov Целлюлит — очень массовая эстетическая проблема, с которой сталкивается до 90% женщин независимо от возраста и веса.

Специалисты из Тель-Авивского университета решили выяснить, что людей мотивирует заниматься спортом и какие стратегии для поддержания физической формы будут более эффективными….

Для профилактики деменции важно включать в рацион питания овощи, фрукты, жирную рыбу, орехи и оливковое масло. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев….

Здоровый образ жизни, который можно будет поддерживать в долгосрочной перспективе, поможет эффективно привести себя в форму к лету. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на фитнес-тренера Изабель Моррис….

Недостаточное потребление рыбы и морепродуктов является одной из самых главных проблем в питании россиян. Об этом kp.ru рассказала доцент кафедры статистики Государственного университета управления, кандидат экономических наук Татьяна Першина….

Сотрудники полиции не только борются с преступностью, но и ведут активную профилактическую работу, в этот раз — в формате захватывающего брейн-ринга «Тайны здоровья»….

По словам диетолога Полины Журавлёвой, весна — время омоложения как природы, так и человеческого организма.

Утренние ритуалы могут задать тон всему вашему дню. Вот что, например, совершают первым делом после пробуждения специалисты в области здоровья. «Я ставлю себе цель на день»….

Сидячая работа, неправильное питание и малоподвижный образ жизни зачастую становятся причинами проблем с осанкой. Однако современная медицина позволяет в домашних условиях поддерживать здоровье позвоночника с помощью специальных корсетов….

«С 2013 года неотложная помощь детскому населению в Новосибирске организована так, что на неотложные вызовы, такие как повышение температуры, в часы работы поликлиник направляется врач неотложной помощи….

НОВОСИБИРСК, 12 марта. /ТАСС/. Специалисты зафиксировали превышение предельно допустимых концентраций (ПДК) фенола, угарного газа (оксид углерода) и взвешенных веществ (пыли) в трех районах Новосибирска….

Регулярное закаливание и криотерапия могут увеличить продолжительность жизни на два три года, улучшая общее состояние организма и замедляя процессы старения….

Учёные выяснили, что происходит с организмом, когда вы исключаете из рациона ультраобработанную пищу.

При похудении нельзя резко ограничивать калорийность рациона. Об этом рассказал профессор кафедры факультетской терапии РНИМУ имени Пирогова, доктор медицинских наук Альфред Богданов, сообщает Pravda….

Перевёрнутые асаны в йоге очень полезны, но к практике нужно подготовиться.

Цирроз печени, о котором в народе говорят попросту «печень отвалилась», несведущие люди обычно связывают с алкоголизмом.

В Великий пост следует делать акцент на растительную пищу — овощи, фрукты, зелень и растительный белок, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Ксения Меркулова….

Богатые фруктозой манго и виноград не повышают риск развития диабета, ожирения печени и рака.